Zatvori

Upišite svoje podatke kako biste otvorili korisnički račun

Osobni podaci
Sva polja su obvezna
Molimo upišite broj trenutno važeće police bez razmaka ili broj police koju ste ugovorili u zadnje tri godine
Kontakt podaci
/
Molimo unesite samo brojeve
PODACI ZA PRIJAVU

Ova web stranica prikuplja i koristi Internet Protocol (IP) adrese. Radi vaše sigurnosti dopušteno nam je zabilježiti vašu IP adresu preko koje se spajate na internet. Vaša adresa je 44.220.255.141.

Uvjeti korištenja  |  Informacije o obradi osobnih podataka
Zatvori
Nemate UNIQA korisnički račun? Registrirajte se
Zatvori

Upišite svoju e-mail adresu i dobiti ćete novu lozinku.

Zatvori

Upišite svoju novu lozinku.

 
Kako prebaciti u nižu brzinu i najbolje iskoristiti slobodno vrijeme

Kako prebaciti u nižu brzinu i najbolje iskoristiti slobodno vrijeme


Koliko ste puta u životu čuli ili pročitali da je vrijeme novac? Tu nam je maksimu nametnuo kult brzine, zagovarajući da što više stvari treba obaviti u što manje vremena. Treba raditi, a ne dangubiti,  brže, više, po mogućnosti i nekoliko stvari odjednom. No ako je to tako dobro, zašto je onda toliko ljudi nesretno dok radi, a nakon završetka radnog dana osjećaju olakšanje?

U mnogim radnim sredinama uvriježilo se nepisano pravilo prekovremenog ostajanja na poslu, ne nužno zbog količine posla koji se mora obaviti, već zbog dokazivanja predanosti poslodavcu i šefu. U diktatu rada mnogi su izgubili smisao za opuštanje i dokoličarenje, a dobili prekomjeran stres, izgaranje na poslu i nezadovoljstvo životom u kojem nemaju vremena za sebe, premalo su s vlastitom djecom a prijatelje i hobije zanemaruju.



„Danas se ljudi žure, čak glume žurbu vjerujući da bi svaka pomisao da imaju slobodnog vremena ili da dokoličare pokvarila sliku o njima kao uspješnim ljudima. Jer uspješni ljudi nemaju ni trenutak vremena za besposlicu i stalno su zauzeti poslom ne bi li zaradili dovoljno novca kojim bi kupili slobodno vrijeme. Ali o dokolici nemaju vremena razmišljati. Potreba za dokolicom u suvremenom je načinu života slabo izražena, a pojava dokolice još slabije prisutna iako je vrijeme besposlice, kao suprotnosti vremenu rada, postalo stalni predmet žudnje čije se ostvarenje istodobno odlaže za neku neizvjesnu budućnost“, kaže Carl Honore u svojoj knjizi „Pohvala sporosti“.

Ovaj kanadski novinar istražio je krilaticu “Sporije je brže” - krenuvši od vlastitog primjera, i u desetak poglavlja izložio njezinu primjenu na zdravlje i medicinu, seks i odnos s partnerom, odgoj djece, komunalne funkcije gradova, poslovni život i zarađivanje, glazbu ili hranu. Sporije je bolje – poručuje on - pokušajte i smjesta ćete se uvjeriti i sami.


Milenijska generacija, ljudi rođeni kasnih 80-ih ionako se polako, ali sigurno odupiru starom shvaćanju stvari i odlučno zahtijevaju više slobodnog vremena jer žele raditi da bi živjeli, a ne obratno. Dokolica ne znači besposličarenje ili ljenčarenje, već smisleno i svrhovito provođenje slobodnog vremena. (Godine 1948. Ujedinjeni narodi dokolicu su proglasili temeljnim ljudskim pravom.)

Svatko ima nešto što voli raditi u slobodno vrijeme, što ga ispunjava i čini sretnim. Mnogi od nas ne mogu preko noći promijeniti posao niti svoj hobi pretvoriti u životni poziv, no mogu, sporo ali sigurno, sebi darovati više kvalitetno provedenog vremena. Evo nekih ideja i dobrobiti od njihovog provođenja u djelo.

Uživanje u glazbi

Glazba je zvonka radost i jedan od najstarijih oblika dokolice. Može nam pružiti ushit i uzbuđenje, ali nas može i umiriti i opustiti. Godine 1742. grof Kaiserling od Bacha je naručio kompoziciju koja će mu pomoći da prevlada nesanicu. Bach je skladao Goldberg varijacije. Dva i pol stojeća poslije, ljudi se i dalje služe glazbom kako bi se umirili i opustili. Svjetski poznati pijanost Joe Meixner koji je počeo svirati sa sedam, a improvizirati i skladati s 12 godina, potaknut vlastitom dijagnozom visokog tlaka 2007. godine počinje stvarati glazbu koja liječi usklađujući ritam glazbe i otkucaje srca. Meixner ne tvrdi da će glazba svakoga izliječiti ali će poboljšati kvalitetu života i osnažiti imunitet, a njegovu piano terapiju ne osporavaju ni znanstvenici. Zaključak je: ugodite si glazbom kad god možete.



Čitanje

Dijete koje čita postaje čovjek koji misli. Čitanje širi vidike, omogućuje nam da se u mislima teleportiramo kamo god želimo i zaplovimo u neki drugi svijet. Dok su naše misli zarobljene u viktorijanskoj stvarnosti ili u dalekoj budućnosti, naš mozak i tijelo odmaraju se od svakodnevice i zato nam je ponekad teško prenuti se iz tog svijeta i vratiti u stvarnost. Zaključak je: utonite u dobro štivo kad god možete, nikad ne znate koja će vam knjiga promijeniti život!


Vrtlarenje

Imate li vrt ili barem balkon, imate svoj potencijalni raj. U gotovo svakoj kulturi vrt predstavlja utočište, mjesto za odmaranje i umovanje. Vrtlarenje se ne može ubrzati. Biljkama jednostavno treba neko vrijeme da izrastu i procvjetaju. Time je naše zadovoljstvo učinkom tog smirujućeg i strpljivog rada veće. Vrtlarenje je urbana metafora seoske idile i bijeg od mahnitog ritma života. Zaključak: ako vam balkon trenutno služi kao skladište stare krame i bicikala, pretvorite ga u svoju zelenu oazu i svemir će vas nagraditi mirom!



Umjetnost

Umjetnost ima veze s postizanjem mirnoće usred kaosa. (Saul Bellow). Promatranje umjetničkih djela, kad se nastojimo u njih zadubiti, uvodi nas u neko mirnije, meditativnije stanje duha. Mona Lisu ne možete pogledati „u prolazu“, kao ni mnoga druga remek djela svjetske umjetnosti. Naprosto se morate zadubiti u njih. Ako nemate priliku tako često obilaziti svjetske znamenitosti, probajte se sami baciti na posao. Slikanje, kiparenje, rezbarenje, sve te tehnike prebacuju naš um u sporiji mod. Nije nužno da budete super talentirani da biste uprljali prste bojom ili glinom, važno je da uživate u tom odmaku od svakodnevice. Zaključak: napravite si miran kutak u domu za stvaranje. Djeca će obožavati vaš novi hobi!


Kad jednom usporite, bolje ćete jesti, bolje spavati, bolje raditi i bolje živjeti.

Usporiti znači i više brinuti o sebi i svom zdravlju. Primjerice, ako ugovorite dodatno zdravstveno osiguranje, dobit ćete vrhunsku liječničku uslugu, a ustanovu i liječnika možete sami odabrati. Specijalist kod kojeg će vas na osnovi medicinske indikacije uputiti posvetit će vam se s punom pažnjom, a to je već prvi korak ka boljem zdravlju jer ćete se samim time što vas je netko pažljivo saslušao bolje osjećati. Pritom vam ne treba uputnica niti ćete na termin čekati mjesecima. Ako ugovorite životno osiguranje, nećete se više u panici pitati „što će biti s mojom obitelji“ kad vas uslijed turbulencija u avionu pogodi svijest o krhkosti vlastitoga života. Znajući da su vaši najmiliji zbrinuti, svoju energiju možete usmjeriti na sadašnjost i provođenje što više kvalitetnog vremena s njima.

Život se ne mjeri brojem udisaja koje udahnemo, nego trenucima koji nam oduzmu dah. Pobrinite se da svaki vaš dan bude pun takvih trenutaka!

Imate pitanja?

Info broj: (+385 1) 6324 200
Radno vrijeme Pon – čet: 8-16:30h; Pet: 8-14:00h

Planinska 13 A HR - 10 000 Zagreb
Radno vrijeme Pon – čet: 8-16:30h; Pet: 8-14:00h
Procjena štete Pon – čet: 8-16:30h; Pet: 8-14:00h

info@uniqa.hrProdajni uredi

Želite ponudu?

Mi ćemo za vas izračunati cijenu police i dostaviti ponudu u najkraćem roku. Molimo vas ispunite polja u nastavku:

* Ispunjavanjem podataka, dajete dozvolu za kontaktiranje UNIQA osiguranju d.d. Više!

Vaši podaci (ime, prezime, adresa elektroničke pošte) biti će obrađeni isključivo u svrhu ostvarivanja kontakta na Vaš zahtjev za izradom ponude osiguranja. Molimo prije nastavka pročitajte naše Informacije o obradi podataka http://gdpr.uniqa.hr

Kontaktirajte me!

Povezani članci

Savjeti za uspješnu prvu školsku godinu

Donosimo vam nekoliko praktičnih savjeta uz koje će prvi školski dani (p)ostati lijepa životna uspomena.

Opširnije
7 dobrih razloga za ugovaranje životnog osiguranja

Životno osiguranje jedini je financijski instrument koji kombinira sigurnost i štednju

Opširnije
Što je ono što nas čini sretnima?

Što nam je potrebno da bismo postali i ostali sretni? 

Opširnije
Sve što trebate znati o inflaciji

Što je inflacija i zbog čega nastaje?

Opširnije
5 savjeta za povratak u svakodnevicu nakon godišnjeg odmora

Ako vam završetak godišnjeg odmora teško pada, primijenite naših 5 savjeta kako si olakšati svakodnevicu.

Opširnije
Kako srezati troškove i uživati u financijskoj neovisnosti

Kako se riješiti stihijskog kupovanja, minusa i preuzeti kontrolu nad svojim novcem

Opširnije
Što nas djeca mogu naučiti

Usred važnog nastojanja da djecu učinimo što sličnijima sebi, zaboravljamo što sve mi možemo od njih naučiti. 

Opširnije
Razlozi za donošenje najvažnije financijske odluke u životu

Ovo su neke životne prekretnice koje ljude motiviraju da kupe životno osiguranje.

 

Opširnije
Pet ideja kako ljetne praznike učiniti djeci zanimljivima

U jeku ljetnih praznika, evo nekoliko ideja kako da u djetetu školske dobi potaknete neke korisne navike, kreativnost i humanost.

Opširnije
6 najčešćih financijskih grešaka koje činimo u mladosti

Iako se često čini da su mjesečna primanja i nekretnine najbolji pokazatelj imovinskog stanja, stvarna financijska situacija je zapravo zbir svih financijskih odluka koje smo donijeli tijekom života.

Opširnije
Pet najvećih nedoumica o životnom osiguranju

Kako postajemo stariji shvaćamo da je životno osiguranje jedan od temelja dobrog financijskog plana.

Opširnije
Životno osiguranje – financijski instrument koji trebate koristiti

Ovisno o vašim financijskim i obiteljskim prilikama, dobi, poslu kojim se bavite i drugim parametrima, možete odabrati vrstu osiguranja koje najbolje odgovara vašim potrebama te iznos koji možete plaćati.

Opširnije
Jeste li sigurni da je vaše dijete sigurno na internetu

Svijet u kojem danas odrastaju djeca nije ni nalik svijetu u kojem su odrastali njihovi roditelji.

Opširnije