Umjesto predbacivanja, optuživanja i prigovaranja koje neminovno vodi u sukob, osjećaje i potrebe treba iskazivati u prvom licu jednine kako bi ih sugovornik čuo. „Ja“ poruke govore o nama, našim osjećajima, stavovima i razmišljanjima. Ako sadrže neku kritiku, ona se odnosi na ponašanje druge osobe, a ne na samu osobu. Razlika je golema. Ako partneru, primjerice, želimo reći da nas ljuti što sami obavljamo većinu kućanskih poslova i želimo taj teret podijeliti, možemo to reći na dva načina:
„Ti nikad ništa ne radiš u kući! Izvoli se primiti posla!“ što će partner doživjeti kao napad, kritiku i vjerojatno reagirati u jednakom tonu, braneći se od optužbi. Možemo to reći i ovako:
„Osjećam se preplavljeno svim obavezama i zato želim da podijelimo kućanske poslove.“ Partner će čuti kako se osjećate i što želite, a ne što mu zamjerate, pa su šanse za dogovor daleko veće.
Popišite sve kućanske poslove koji se trebaju obaviti. Od pranja, vješanja i pospremanja rublja do iznošenja smeća i nabavke namirnica. Sazovite obiteljski sastanak i podijelite zadatke. Uključite i djecu koja trebaju biti odgovorna za održavanje svoje sobe, ali mogu obaviti i neki dodatan posao, poput postavljanja stola, iznošenja smeća ili slaganja opranog i suhog rublja.
Obavljanje svakodnevnih zadataka je dobar način da djecu naučite odgovornosti ali i da vrednujete njihov trud davanjem džeparca ako su obavili sve što je dogovoreno. Izostavite uobičajene žalopojke kojima se svi služimo kad nas preplavi osjećaj da je sav teret ovog svijeta na nama i umjesto toga jasno recite da ne želite sve obavljati sami.
Smatrate li da će vaši ukućani neki posao obaviti lošije od vas, pa im zato ne želite prepustiti kontrolu nad njim, pokušajte sniziti standarde, barem u početku, i ne prigovarajte ako posao prvi puta ne bude obavljen savršeno.
Dijete želi samo jednog roditelja? Jedan roditelj uvijek odlazi na roditeljske sastanke i brine o nabavci opreme za školu? Oba partnera trebaju biti ravnopravno uključena u brigu o djeci, od čitanja priča pred spavanje do brige o njihovim školskim obavezama i izvanškolskim aktivnostima.
Veza s partnerom ili djetetom je poput vrta: treba ju održavati! Ništa neće doći samo po sebi, bez truda i angažmana.
Prvi korak je neke rituale raditi zajedno, primjerice čitanje priča djeci prije spavanja. Oba roditelja mogu biti prisutna dok, primjerice, tata čita priču. Mama ne komentira i ne intervenira.
U narednim danima mama se treba i fizički udaljiti od djeteta koje će postepeno uspostaviti odnos povjerenja s tatom i naviknuti se da mu i on čita priču. Mama to vrijeme može iskoristiti samo za sebe.
Za dobru organizaciju kućanstva važno je planiranje. Često nam se čini da nemamo vremena raditi planove jer smo zatrpani svakodnevnim obvezama pa sve obavljamo usput, no nije tako. Isplati se uložiti vrijeme u organizaciju jer će nam život biti umnogome lakši.
Uz dnevnu rutinu dobro je popisati sve tjedne obaveze obitelji koje, zahvaljujući digitalnom napretku, sada možete podijeliti u kalendaru na mobitelu sa svim članovima obitelji. Ako vam je tako draže, kalendar možete ispisati sami i pričvrstiti ga na neko vidljivo mjesto u domu, primjerice na hladnjak. Kad sve obaveze budu svima na oku, bit će ih teže zaboraviti ili zanemariti.
Jedna od važnijih aktivnosti je planiranje mjesečnog budžeta obitelji. Bilo da živite u samačkom kućanstvu, s cimerom ili partnerom i djecom, važno je da znate kako i zašto trošite novac i preuzimate kontrolu nad njim.
Podijelite vaš budžet na stavke: pod obveznima navedite mjesečne režije, izdatke za hranu i kredite ako ih imate. Pod neobaveznima navedite ostale troškove poput kupnje odjeće, odlaska u kino ili kazalište, popravka nekog kućanskog aparata ili izleta.
Po kupnju namirnica uvijek treba ići s popisom jer ćemo tako kupiti samo ono što nam je potrebno i uštedjeti novac koji bismo potrošili trpajući u košaricu stvari koje nam nisu nužno potrebne. U mjesečni plan treba staviti i razne troškove koji će uskoro doći na naplatu, poput registracije automobila, obveznog autoosiguranja ili dopunskog zdravstvenog osiguranja. Kako trošiti pametnije, pročitajte u blogu.
Dobro je svakog mjeseca dio novca koji vam ostane nakon planiranja budžeta izdvojiti za štednju. Štedjeti se može u kasici, no ne zaboravite da već sljedeće godine uvodimo euro pa je novac pametnije pohraniti na neko sigurnije mjesto.
Unatoč niskom kamatnim stopama novac je bolje držati u banci nego u čarapi, a štedjeti možete i ulaganjem u osiguranje života koje je jedini financijski instrument kojim istovremeno financijski štitite svoju obitelj od nepredvidivih događaja i kumulirate novac koji će vam jednog dana dobro doći.
Info broj: (+385 1) 6324 200
Radno vrijeme Pon – čet: 8-16:30h; Pet: 8-14:00h
Planinska 13 A HR - 10 000 Zagreb
Radno vrijeme Pon – čet: 8-16:30h; Pet: 8-14:00h
Procjena štete Pon – čet: 8-16:30h; Pet: 8-14:00h
Mi ćemo za vas izračunati cijenu police i dostaviti ponudu u najkraćem roku. Molimo vas ispunite polja u nastavku: